在隔壁的女子特警训练基地里，一个个只穿着背心的女兵，正在趴在冰冷的水泥地上做着俯卧撑，那个女少校拿着水管向着女兵身上喷着，现在室外气温只有5度，冰冷的自来水淋在女兵身体上，每个女兵紧咬牙关，随着身体的起伏大声的喊着：“一百零一！一百零二！........”
在上午11，金清石才赶到了训练基地，汽车还没有开进基地的大院，就听到一阵阵“砰！砰！........”枪声传了出来。
“开始训练了？还是挺自觉的吗！”金清石微笑着道。
“首长！我看多半是女兵在训练！那些男兵不可能一下子改变这么大吧？”王海宾微笑着道。
“也许是男兵被首长给镇住了！宇宙开始爆发了！”徐达明一边减缓车速一边微笑着道。
“如果真是这样那就最好了！首长也可以不用那么累了！”王海滨笑着道。
“你们两个如果不回总部，每天也要坚持参加训练！将来下基层靠嘴是管不住人的！”金清石认真的道。
“是！”王海滨和徐达明同时大声的回答道。
站在门口的两个卫兵看到金清石的专车，马上敬礼大声的喊道：“首长好！”
“首长！今天卫兵的精神面貌可比昨天强多了！”王海滨微笑着道。
“身体直了！声音也洪亮了！这就是拳头的威力！”金清石微笑着道。
“首长！也只有您的拳头才有这样的威力！恐怕整个武警部队都找不出第二个人了！”王海宾微笑着道。
汽车在办公楼前停了下来，金清石从汽车上走下来，直接向着训练场走去。
在训练场上，450人分成九支队正在训练场上训练着，吴泰莱带领着队正在进行擒拿格斗训练，他看到金清石走进训练场连忙大喊着道：“集合！”
四十九个战士立即迅速的站好队伍，吴泰莱跑到金清石身前大声的喊道：“报告总教官！第一队正在训练！请指示！队长吴泰莱！”
“继续训练！”金清石大声的喊道。
“是！”吴泰莱跑回到队伍前，立即大声的喊道：“按训练队伍队形散开！”
战士们马上散开，恢复到了训练队形，金清石一边看着他们的训练一边向着吴泰莱了道：“不错啊！现在还有军人的样子！”
“老大！我们是被你打伤了自尊心啊！而且大家都担心能不能承受得住魔鬼训练呢！”吴泰莱苦笑着道。
“如果是按现在的训练情况，那你们只有死路一条！训练不见血怎么行？你现在的不叫训练更像是在表演！我的标准是拳拳都要听到肉声！枪枪都要打到十环！五公里负重0公斤越野要在15分钟内完成！”金清石冷笑着道。
“老大！我在参加世界特种兵大比武的时侯，在0公斤5公里夜间奔袭用了18分0秒得了冠军，你0公斤15分那根本不可能啊！”吴泰莱苦笑着道。
“有什么不可能的？这个时间在我的训练基地所有人都能完成！你们是人，他们同样也是人！为什么你们就完不成？”
“老大！如果要达到这个标准，除非每个人都吃上一瓶伟哥！来一个四级硬度！要不然只能吐血而亡了！”
“只会吐血，不会死亡！因为我是一个医生！今天就训练到这里吧！明天白天练习射击和战术训练，下午五钟开始负重训练！”金清石笑着道。
“老大！那跑回来还能吃得下晚饭吗？”吴泰莱郁闷的道。
“靠！这已经算是关照你们了！在我的基地里根本就没有吃的！饿了就去丛林里抓蛇、抓老鼠吃！”