吴谦在造纸工坊磨磨唧唧折腾到差不多午饭的时候，这才想起来还有李靖一家子还在等着自己，随手抓了几本白纸本就朝着营区而去。
“不好意思，不好意思，让各位久等了。”
吴谦一边陪着笑道歉，一边把几本白纸本塞到李芸菲，李德骞，李德奖手里。
“这是什么？”
三人异口同声的问到。
“啊，这啊，这是我庄子里自己弄了点白纸本，准备给学堂里面的孩子做笔记和练字的，你们来的正好，一人两本，是个意思。”
吴谦挠着脑袋笑嘻嘻的给他们说着，完全没有注意到几人拿着白纸本愣愣的盯着自己的眼神。
“怎么拉？不喜欢吗？”
三人直勾勾的看着手里的白纸本，机械性的摇了摇头，但是说不出话来。
还是李靖淡定，顺手拍了拍三个孩子，这才把三人从懵比的状况中唤了回来。
三人连忙赶紧把白纸本收入怀中。
“多谢谦少”
几人还不忘客气，李靖看到也是很满意孩子们的反应。
“想必这也是吴县子自己弄出来的把”
吴谦人傻了，这李靖，自己刚刚说完是自己弄的，咋个还问？转念一想，哦豁，原来是李靖也有些吃惊，不过见惯了大风大浪的卫国公反应比自己的三个孩子还是强上不少的。
“呵呵，李将军说笑了，不过是几本白纸本罢了，这点小事都搞不定，那还谈什么呢，都饿了吧，咱们边吃边聊。”
吴谦说着就朝着几人比了一个请的手势。
正好亲卫们也在排队打饭。
“李将军，在我营区这里，都是排位打饭吃饭的，诸位还请理解。”
吴谦赶紧给几位解释道。
“无妨，这也是军营里应该有的秩序。”
吴谦随后朝着庞飞点头示意，庞飞心领神会，赶紧安排亲卫们集合排队进入食堂开饭。
“吴县子果然有一套，士兵们训练了一早上，竟然不见丝毫疲惫。”
李靖满意的扫视着周围的士兵。
“还行吧，只要营养跟上了，士兵们的体质能得到加强，训练量也就上去了，在战场上就能长久的保持战斗力。”
吴谦开始跟李靖交流练兵起来。
“营养？是何物啊？”
“嗯嗯嗯嗯，简单来说就是支持咱们身体更加强壮的东西。”
“原来如此，那么如何获得的呢？”
“啊？”
吴谦被李靖这样一问有些发愣，合着李靖还没想明白呢。
“这样解释吧，吃肉长大的士兵和吃面长大的士兵力量程度肯定是天差地别的，包括训练强度的提升都是依靠身体体质来改变的。能理解吗？”
“你是说，光靠吃就能解决问题？”
李靖难以置信的看着吴谦，在他的理解的世界里，只要是吃饱就有力气了，但是吴谦知道不光要吃饱，还得吃好。
“勉强可以这么说吧，饮食很重要，还有保养，就拿我的亲卫来说吧，为了保持状态，庞飞会定期加练，这样就会导致士兵们各种肌肉酸痛，精神不好，所以就得用药浴帮他们缓解。”
正好排队吃饭没事干就跟李靖聊的深入了些。
“那这些会很麻烦吧？”
李靖略带些试探的问着，有些不太相信庞飞所说的是亲卫们自己打水，自己下地。
“还好，不麻烦，五十人分成五个班组，每天轮流来打水，巡逻处理庄子里面的杂事，顺带还能解决治安问题，比街上的武侯们靠谱多了。”